Los veganos, una forma de vida

Ricardo Peñafiel concibe al Veganismo como un estilo de vida. Su filosofía, se  basa en la inclusión de los demás animales en la comunidad humana. En pocas palabras es el reconocimiento de los animales como sujeto de consideración y respeto. El Veganismo considera que un animal posee la capacidad de sentir, y reproducirse sin atentar contra su vida. 

Su vestimenta,  rechaza todo tipo de tejidos como: lanas, pieles, cuero, considerados tejidos de tipo animal. Peñafiel explica que esta tendencia implica “no vestirnos con trozos de sus cuerpos, por ejemplo: correas de cuero, abrigos de tejido de lana de oveja, entre otros aspectos.”

Las personas veganas,  evitan el consumo de carnes, (incluyendo el pescado y el pollo), y demás productos de origen animal.  

Entrevista:

¿Derechos a los animales?

Nuestra filosofía, se basan, en defender a los animales, no consumiendo productos que vengan de ellos. Por que, todos los seres vivos tienen derecho a la vida.  El ser humano, puede llevar una vida sana, con solo el consumo de vegetales, que saludable, en ves de la carne animal.

¿Que consumen los veganos?

Nuestra, alimentación se basa primordialmente: en arroz, frutas secas y verduras. También, la soya, frijoles, que contienen proteínas y minerales para el cuerpo, necesaria para la alimentación equilibrada.  Es recomendable que las personas que están interesados en seguir una dieta vegana, consulten un nutricionista, por el cambio de alimentación.

¿Cuál es la diferencia entre las dietas vegetarianas y veganas?

Son muchas las diferencias, las personas vegetarianas, pueden combinar en sus dietas, el pescado y la carne, acompañándola con ensaladas y verduras. El vegano, no consume, ningún tipo de carne, va contra su filosofía y estilo de vida, su dieta, se basa exclusivamente en vegetales, soya, frijoles, entre otros vegetales y frutas secas como la papaya.      

¿La dieta vegana es cara?

La vestimenta de una persona vegana es económica, solo utilizamos en nuestras prendas lo sintético. A diferencia, de la comida, que tiene un costo variado. Según lo que se consuma, las verduras y frutas en general, son más económicas, pero los frutos secos como ciertos cereales son elevados, por su elaboración y químicos, aunque no son de consumo frecuente.

Por: Guillermo Bonilla